孕婦可以喝剛擠出來(lái)后煮沸的牛奶嗎

      你好。作為孕婦，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)合理膳食結(jié)構(gòu)是必須的。日常生活中可以多攝入一些富含微量元素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果，奶類，豆類等食品。對(duì)于剛擠出的牛奶是可以飲用的，不過這種牛奶，含有一定的細(xì)菌，必須煮沸以后才能飲用。新擠出的鮮牛奶，也就是我們所說(shuō)的生牛奶，如果寄放在冰箱里，應(yīng)該注意溫度調(diào)控。如果溫度掌控不好，非常容易變質(zhì)。因此說(shuō)作為孕婦，生牛奶放到冰箱內(nèi)，不建議服用。