孕婦可以喝剛擠出來后煮沸的牛奶嗎
女 | 32歲 2019-06-29 18:20:28
1人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 孕期可以喝剛擠出來的牛奶嗎？附近有養(yǎng)奶牛的，每次取奶后會上鍋煮沸約一分鐘左右飲用，有時候當時不喝會放冰箱一晚上第二天再煮沸喝，能行嗎？請問要怎么做才能喝著最安全呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 06:43:38 我要投訴
你好。作為孕婦，加強營養(yǎng)合理膳食結(jié)構(gòu)是必須的。日常生活中可以多攝入一些富含微量元素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果，奶類，豆類等食品。對于剛擠出的牛奶是可以飲用的，不過這種牛奶，含有一定的細菌，必須煮沸以后才能飲用。新擠出的鮮牛奶，也就是我們所說的生牛奶，如果寄放在冰箱里，應(yīng)該注意溫度調(diào)控。如果溫度掌控不好，非常容易變質(zhì)。因此說作為孕婦，生牛奶放到冰箱內(nèi)，不建議服用。
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