小孩如何快速增加抵抗力
男 | 5歲 2019-06-29 11:55:52
1人回復(fù)
來(lái)自金華市
健康咨詢(xún)描述： 我想問(wèn)下醫(yī)生，每天走路10幾20分鐘可以鍛煉身體嗎？小孩流汗吹風(fēng)扇就流鼻涕是免疫力低下嗎？怎樣快速提高免疫力
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2019-06-29 11:59:07
合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)！營(yíng)養(yǎng)是孩子身體健康的前提，每日保證主食，肉蛋奶攝入，蔬菜水果攝入！每日保證一定的戶(hù)外活動(dòng)，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)！不要直吹電扇
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