雙腿無力，雙手雙腳腕部酸痛

男 | 30歲 2019-06-29 10:30:05 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有好幾年的手淫習(xí)慣，較為嚴(yán)重，一天一次，而且最近半年增重了將近二三十斤，現(xiàn)在感覺穿原來的鞋走路一兩萬步晚上就雙小腿感覺骨頭痛的樣子疼到要用手砸，休息一晚會(huì)好很多，本身有腰椎間盤L1-2/23突出，請問大夫怎么戒掉手淫習(xí)慣，如何改善目前癥狀

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2019-06-29 10:38:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，你描述的情況是首先采取保守治療，保守治療時(shí)間大約是三個(gè)月到半年的時(shí)間?；颊呷匀桓杏X疼痛比較重，影響正常生活和工作，此時(shí)建議進(jìn)行手術(shù)治療。再者就是一定要戒除手淫。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議首先要戒除手淫。椎間盤突出采取保守治療，保守治療時(shí)間大約是三個(gè)月到半年的時(shí)間。保守治療主要分三步：建議1、患者需臥床休息，制動(dòng)，避免勞累；2、藥物治療：主要包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物、脫水藥物、活血藥物治療；3、聯(lián)合中醫(yī)科，給予患者針灸、牽引，或者中藥治療。如果保守治療沒有效果，保守治療3個(gè)月后，患者仍然感覺疼痛比較重，影響正常生活和工作，此時(shí)建議進(jìn)行手術(shù)治療。

高璐濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損幫助網(wǎng)友：23974稱贊：2

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2019-06-29 10:50:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議轉(zhuǎn)移注意力到工作、學(xué)習(xí)、社交上來，避免過多接觸性方面的信息，腰腿部的問題以預(yù)防為主，避免受風(fēng)受涼，可以每日患處熱敷及按摩，避免勞累，避免久坐久站及彎腰干活。

孫樹齊武城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎幫助網(wǎng)友：18227稱贊：12

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2019-06-29 10:36:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，長期頻繁手癮會(huì)對你的身體造成傷害，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出也會(huì)導(dǎo)致雙腿酸軟無力，建議你首先戒除手癮，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿牽引保守治療。

      以上是對“雙腿無力，雙手雙腳腕部酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！