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月經(jīng)量極少,月經(jīng)周期正常

女 | 20歲 2019-06-29 08:34:18 6人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 近幾個月減肥,在大量運動和控制飲食,然后上個月和這個月經(jīng)量特別少

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙玉玲
趙玉玲 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸炎,高血壓,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:26500
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2020-09-21 20:38:33 我要投訴

      你好,你這種情況就是因為減肥過度導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂短時間內(nèi)嚴(yán)格控制飲食可能會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平下降,直接導(dǎo)致子宮內(nèi)膜比較薄,所以來月經(jīng)會量非常少。你現(xiàn)在這種情況需要恢復(fù)一定量的飲食,特別是吃一些豆制品。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-06-29 08:55:25 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,月經(jīng)異??赡芘c過度節(jié)食有關(guān)系的;管住嘴、邁開腿,是減肥很好的方法,但是控制飲食一定要合理,控制好飲食總量,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,同時加強運動鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的,把體重控制到正常范圍就好的;過于消瘦不利于身體健康的??茖W(xué)減肥,健康快樂生活!建議:去醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查咨詢一下,沒事就放心了。
      

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-06-29 08:38:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你這個情況考慮可能是過度節(jié)食減肥,所引起的月經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      你好,最好去醫(yī)院看中醫(yī)婦科,用中藥調(diào)理,效果比較好,建議你恢復(fù)正常飲食,一日三餐吃到七層飽,同時配合鍛煉,只要長期堅持,一定會達(dá)到減肥效果,少吃生的冷的和辛辣食物,不要飲酒。
      以上是對“月經(jīng)量極少,月經(jīng)周期正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-29 08:39 ask8997335695 追問

沒有在節(jié)食,只是在控制飲食方面?,F(xiàn)在這種情況吃點什么藥比較好呢?因為去中醫(yī)院就診不太方便

2019-06-29 08:40醫(yī)生回答:

建議你最好去醫(yī)院看中醫(yī)婦科,用中藥調(diào)理效果比較好,保持好心情,減少壓力。

2019-06-29 08:42 ask8997335695 追問

就現(xiàn)在的情況來講,麻煩您給個建議,吃點藥解決一下。因為真的中醫(yī)院不方便

2019-06-29 08:44醫(yī)生回答:

你好,你這個情況最好去醫(yī)院看中醫(yī)婦科用中藥調(diào)理,規(guī)范用藥,效果比較好。

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-06-29 08:42:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,近幾個月減肥,月經(jīng)量極少,月經(jīng)周期正常。
      指導(dǎo)意見:
      你好,因為盡量減少考慮你過度運動和過度節(jié)食有關(guān)。建議你一日三餐,均衡營養(yǎng),葷素搭配,每餐可以吃八成飽,每天堅持一項適合自己的運動,如跑步,健身,游泳都可以的,運動量根據(jù)自己的身體情況循序漸進,避免過度勞累。

2019-06-29 08:42 ask8997335695 追問

不用吃藥調(diào)理嘛?

2019-06-29 08:45醫(yī)生回答:

你好,可以觀察一段時間看看,放松心惰,如果還不能改善,建議你到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科中藥調(diào)理一下。

2019-06-29 08:47 ask8997335695 追問

現(xiàn)在是兩個月,我把運動方面改善一下,在觀察一段時間,如果不行再去就診是嘛?

2019-06-29 09:05醫(yī)生回答:

你好,可以的,在月經(jīng)期間,注意腹部保暖,避免生冷辛辣食物,可以喝點紅糖水有助于月經(jīng)排出的。

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-06-29 08:44:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述運動減肥月經(jīng)量減少的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述可能由于大量運動勞累過度導(dǎo)致的月經(jīng)量減少,建議你合理控制飲食,每餐八成飽左右,葷素搭配,適量補充蛋白質(zhì)類如瘦肉牛奶雞蛋魚等,補充蔬菜水果類,適量運動,慢慢會改善的。

2019-06-29 08:44 ask8997335695 追問

不需要用藥是嗎?

2019-06-29 08:52醫(yī)生回答:

你好,暫時不要用藥,營養(yǎng)均衡飲食,適量運動,避免勞累過度,觀察看看。

韓麗華
韓麗華 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,異位妊娠,宮頸 幫助網(wǎng)友:9162
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2020-10-06 07:33:42 我要投訴

      病情分析:
      看了你說的情況。減肥不要急于求成。并且要通過合理的運動和飲食量的調(diào)整,來逐漸的堅持,漸進的減輕體重。
      指導(dǎo)意見:
      建議,不然體重減輕過快,容易造成內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)失調(diào)。正常的月經(jīng)量大約在20~80毫升之間。如果血糖正常,可以在來月經(jīng)之前一周左右多喝溫紅糖水,月經(jīng)期間多喝溫?zé)崴疅岱蟾共浚伎梢赃m當(dāng)增加月經(jīng)量。
      

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