脾胃虛平時(shí)應(yīng)該吃什么東西調(diào)理

女 | 20歲 2019-06-29 00:02:02 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：脾胃虛平時(shí)應(yīng)該吃什么東西調(diào)理？是正常飲食方面的

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2019-06-29 00:56:26

根據(jù)你病情的描述，脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。脾虛寒的人，可以多吃生姜、干姜。脾氣虛弱的人可以吃黃芪、黨參、蓮子、扁豆、山藥。脾陰不足的人，可以食用石斛、山藥、黃精來滋脾陰。易拉肚子、腹瀉的人群可以用扁豆、蓮子肉來健脾益氣。

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2019-06-29 00:08:21 我要投訴

你好，根據(jù)你的咨詢，脾胃虛寒，腸胃炎，一是飲食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，休息好保持心情舒暢，二是經(jīng)常吃一些紅棗，龍眼肉，山藥，薏米，紅豆，蓮子，銀耳，糯米粥等食物，如果消化道癥狀嚴(yán)重者，最好到醫(yī)院消化科正規(guī)的診治一下

2019-06-29 00:13 匿名追問

主要是不挑食，吃的多又長不胖，覺得是脾胃不好，吸收功能不太好，想問一下平時(shí)多吃點(diǎn)什么能起到調(diào)理的作用