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哺乳期一個月奶水不夠了

女 | 22歲 2019-06-28 17:59:25 2人回復來自揚州市

健康咨詢描述：一直用的都是吸奶器一個月之前奶水分泌很多但是到現(xiàn)在奶水變少了請問這是怎么回事

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2019-06-28 18:29:56 我要投訴

你現(xiàn)在應該是在哺乳期內(nèi)，來水現(xiàn)在變得少了，應該是因為休息不充分，或者是因為心情壓抑不舒暢，或者是因為飲食太清淡而導致的。建議在飲食上要注意，盡量不要吃，韭菜，茄子和木耳，這些食物容易導致奶水減少。要保持心情舒暢愉快。

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2019-06-28 18:00:26 我要投訴

      病情分析：
      臨床經(jīng)驗觀察情緒，睡眠不好，飲食都會影響奶水的量。去藥店買生乳汁喝效果也是不錯的。
      指導意見：
      平時應該多喝營養(yǎng)豐富的雞，魚肉，豬蹄湯，讓寶寶多吃奶，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，奶水就會逐漸增多的。