做春夢(mèng)，有夢(mèng)遺，有手淫史

      指導(dǎo)意見：
      遺精是年輕人正常的生理現(xiàn)象，白天如果性沖動(dòng)過多，沒有性生活排泄，晚上就會(huì)遺精。平時(shí)需要轉(zhuǎn)移注意力，避免性刺激性沖動(dòng)，戒除手淫，這樣才可以減少遺精次數(shù)。
      

      首先要注意及時(shí)戒除手淫習(xí)慣，過度手淫會(huì)導(dǎo)致多種問題的發(fā)生，避免接觸太多的性刺激放松心情，平時(shí)多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì)
      

      病情分析：
      你說的問題，夢(mèng)遺一個(gè)月不超過兩次屬于正常的情況，如果超過兩次那就需要你做檢查的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)檢查的結(jié)果選擇合適的方式來治療的，平時(shí)可以少吃辛辣刺激食物，內(nèi)衣內(nèi)褲寬松透氣，多喝白開水，
      以上是對(duì)“做春夢(mèng)，有夢(mèng)遺，有手淫史”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！