靈芝孢子粉一天一次3克

      早上，中午，晚上都可以用的，飯前服用，靈芝它是一種安神藥，所以對于安神健腦有作用，第二個對于肺虛的咳嗽，有止咳的作用，對于這種肺虛干咳效果不錯，第三個對于這種比較虛弱，特別病后虛弱的這種人，有一定的滋補作用，它的作用現代醫(yī)學認為，它具有抗病毒、抗腫瘤、免疫調節(jié)等等一系列的作用，靈芝我們常用的方法，可以做成靈芝粉吞服，這個效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當中的有效成分，影響它的療效，所以最佳的這種治療辦法，除了我們常用的中藥，這種作湯劑或者做顆粒以外，我們可以做成粉劑來吞服。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的，你現在服用靈芝孢子粉，根據身體的需要，可以適當服用保健食品。
      指導意見：
      生活規(guī)律，按時睡眠休息，不要過度緊張勞累熬夜。你現在服用靈芝孢子粉，一天一次，根據一般的服用時間和方法，選擇早上或晚上服都可以，并沒有嚴格的要求。