有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天早上起床都頭疼,而且感覺很冷

每天早上起床都頭疼,而且感覺很冷

男 | 24歲 懸賞10個健康幣 2019-06-28 12:39:21 3人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺時深睡還好,一到淺睡時腦袋就會出現(xiàn)不同的畫面,很真實(shí)好像自己親身經(jīng)歷過一樣,不知道是做夢還是什么,醒來的時候腦袋就會很痛渾身無力感覺到很冷不停打噴嚏流鼻水,遇到稍微冷一點(diǎn)的空氣就會流鼻水,深度思考就會頭疼。這樣的情況已經(jīng)一年多了,睡眠不足無精打采的,記憶力又差

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-06-28 15:45:10 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),導(dǎo)致這種情況的主要原因就是你的心理壓力較大,加之身體缺乏鍛煉!建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動!增強(qiáng)體育鍛煉!另外可以服用抗焦慮藥物治療!
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-06-28 12:41:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的事情情況考慮存在器質(zhì)性病變所造成的身體不適,另外有考慮由于傷風(fēng)感冒等造成的情況,還有可能是由于睡眠質(zhì)量不好,休息不好,精神壓力過大等一系列原因引起的情況!
      指導(dǎo)意見:
      建議最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)結(jié)果對癥治療,另外,注意保障充足的休息,盡量不要熬夜,多喝些溫開水,提高睡眠質(zhì)量,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-06-28 12:44:35 我要投訴

      病情分析:
      看到你敘述的情況,你現(xiàn)在存在記憶力較差,無精打采,頭疼,淺睡眠時腦子里會出現(xiàn)一些畫面,冷的時候鼻子會流鼻水。
      指導(dǎo)意見:
      我覺得你可能是對冷空氣過敏會流鼻水;另外,你出現(xiàn)的其他癥狀可能是心理方面的疾病,有可能是大腦本身有病灶,建議你先到綜合性醫(yī)院去做一下檢查,如果沒有發(fā)現(xiàn)任何疾病,說明就是心理科疾病,再到當(dāng)?shù)氐男睦韺?漆t(yī)院去就診,醫(yī)生會通過檢查和問卷測試對你作出明確判斷,制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
      
      以上是對“每天早上起床都頭疼,而且感覺很冷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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