左肱骨大骨節(jié)骨裂近兩個(gè)月

女 | 43歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-28 09:24:45 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：左肱骨大骨節(jié)骨裂近兩個(gè)月，戴護(hù)具支架一個(gè)月，醫(yī)生讓去了支架，進(jìn)行繞肩活動(dòng)，目前可聳肩繞肩，小幅度活動(dòng)問題不大，但無法側(cè)平舉，左胳膊舉過頭頂很勉強(qiáng)，當(dāng)左胳膊舉過頭頂時(shí)無法伸直胳膊，胳膊與肩相連正前方偏左處會(huì)疼，擔(dān)心以后無法恢復(fù)完成左臂平舉，上舉，背后這些幅度大的動(dòng)作，請(qǐng)問目前恢復(fù)的狀態(tài)算好的嗎？我該做些什么鍛煉來幫左臂恢復(fù)正常功能？這些鍛煉每天多久？多大強(qiáng)度合適？

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2022-10-28 17:03:53 我要投訴

您描述的情況屬于正常情況，不用過于緊張，骨折伴隨軟組織挫傷恢復(fù)需要一段時(shí)間，目前可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療沖擊波訓(xùn)練，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下在家主動(dòng)被動(dòng)屈伸鍛煉，爬墻鍛煉，一天三次每次半小時(shí)，避免勞累疼痛