腰疼不知道怎么了，腰肌勞損

      從檢查結(jié)果來(lái)看你這種情況應(yīng)該是得了腰椎間盤(pán)突出引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭灰崽е匚?，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況應(yīng)該考慮與勞累有關(guān)系，但腰椎間膨出也能引起腰部疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況應(yīng)該考慮與腰椎間盤(pán)膨出有關(guān)，可以采取理療按摩牽引等治療，注意適當(dāng)休息，平時(shí)臥硬板床。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是椎間盤(pán)膨出，可以進(jìn)行按摩，理療等治療，也可以口服活血祛瘀止痛藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，不要過(guò)于勞累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要久坐久站，不要彎腰搬拿過(guò)重的物品。平時(shí)注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“腰疼不知道怎么了，腰肌勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！