上個周半路低頭看手機(jī)后，腦袋一直暈乎乎，不清涼

      病情分析：
      可能是長時間看手機(jī)玩游戲，眼睛過于疲勞，睡眠不足，頸椎病，腦供血不足等原因引起的頭暈，腦子不清醒，眼睛看亮的東西不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，不要長時間看手機(jī)，玩電腦，注意合理用眼。經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，注意勞逸結(jié)合，如果眼部不舒服，也可以滴點眼藥水，經(jīng)?？纯催h(yuǎn)處的綠色植物，緩解視疲勞。祝你早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析您這種情況應(yīng)該和頸椎有關(guān)，有時候由于頸椎的神經(jīng)壓迫也能出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀。您應(yīng)該去醫(yī)院拍片檢查一下頸椎的正側(cè)片位。檢查排除壓迫的情況，如果確有壓迫，應(yīng)該進(jìn)行一下牽引和理療治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)運動。祝您早日康復(fù)，健康快樂！
      

      病情分析：
      你上周低頭半路看手機(jī)后就開始頭暈，腦子不清醒，睡眠狀態(tài)也很差，對外界光線刺激敏感，很可能是有些神經(jīng)衰弱的癥狀，也可能頸椎方面有些問題。
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱是由于大腦長時間處于緊張狀態(tài)造成精神易興奮易疲勞現(xiàn)象，常表現(xiàn)為失眠，頭暈，注意力不集中，記憶力下降。建議你到醫(yī)生神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥，并接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“上個周半路低頭看手機(jī)后，腦袋一直暈乎乎，不清涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，腦袋一直暈暈乎乎的，不清涼，考慮是睡眠質(zhì)量不好，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，注意保暖，多吃蔬菜水果，多喝水，勞逸結(jié)合按時作息，平時避免熬夜或長時間玩手機(jī)，可以吃安神補(bǔ)腦液，谷維素進(jìn)行調(diào)理，必要時可以到醫(yī)院做頸椎片檢查。