今天站了五小時(shí)以上基本沒怎么走動(dòng)

      你描述的這種情況，與長(zhǎng)時(shí)間的站立，導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不好引起的走路后疼痛。建議，平時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立。長(zhǎng)時(shí)間的站立容易導(dǎo)致靜脈曲張。以后應(yīng)該注意。
      

      你好，這是長(zhǎng)期性站著引起的疼痛，建議您多注意可以按摩一下，稍微活動(dòng)一下，這樣有利于好轉(zhuǎn)，建議您平時(shí)多注意可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期性不動(dòng)站著，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免影響身體健康。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)楣ぷ髟蜷L(zhǎng)時(shí)間站立的話，容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張，輕度的話，就是像你的這些癥狀：腳步腫痛，血流不暢等。
      指導(dǎo)意見：
      下班回家后，熱水泡腳是一個(gè)很好的方法。另外，也可以配合自我的按摩。如果條件允許的話，用艾葉煮水泡腳，效果是最好的。
      
      以上是對(duì)“今天站了五小時(shí)以上基本沒怎么走動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！