健康咨詢描述: 我32歲,以前有過,最近比較頻繁。我晚上睡覺喜歡趴著睡,半夜的時候膝蓋疼酸漲,比麻木的感覺還難受,一動不敢動。咬著牙從腳指頭慢慢活動著上來,直到膝蓋。倆腿使勁繃直有點酸,但是很舒服,這幾天明顯感覺膝蓋無力,按壓圖片的位置疼痛。 注:腰沒事,膝蓋也沒傷過,每天運動在6000步左右,工作裝修。長期站著和高空作業(yè)站著
結(jié)合您的年齡以及癥狀描述等情況,考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥,或者有輕微半月板損傷的表現(xiàn)。建議您在膝關(guān)節(jié)周圍部位外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,關(guān)鍵是在日常生活中,應(yīng)該注意不要過量活動,避免受涼,避免長時間蹲著,特別注意膝關(guān)節(jié)的保暖,更不要做登山,跑樓梯,跑步機等傷害膝關(guān)節(jié)的鍛煉活動。
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