頸椎第七節(jié)大椎穴疼痛

      你好，根據(jù)你的描述，你所說癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      

      您好，頸椎病早期頸部疼痛。有可能出現(xiàn)頭暈手麻，嚴(yán)重可以影響產(chǎn)生肌肉力量不足，肌肉萎縮，疼痛嚴(yán)重，下肢活動受影響。需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機(jī)或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療，如果有四肢無力麻木嚴(yán)重，下肢踩棉感，壓迫脊髓影響嚴(yán)重需要手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的癥狀，應(yīng)該是頸椎病的表現(xiàn)，大多數(shù)是長期低頭工作和久坐造成的。你要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，改正不良的坐姿，多做抬頭運(yùn)動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，可以采取頸椎牽引，推拿，封閉等方法進(jìn)行治療，配合外用活血舒筋膏等膏藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎生理曲度變直，這種情況一般采取以下措施：1、在平時坐位的時候，要減少低頭伏案的時間，因為低頭伏案會導(dǎo)致頸椎曲度變直；并且在坐位的時候盡量選擇雙側(cè)肘關(guān)節(jié)有支撐，盡量做有靠背的座椅，能夠保持頭部略微的后仰，能夠有效的糾正頸椎生理曲度變直的情況。2、在夜間平臥位的時候，枕頭不要過高，一般一拳高左右為主，墊在后腦勺靠下的位置，才能夠保持正常的生理曲度；還要盡量選擇乳膠忱，因為乳膠枕有很好的塑形效果，能夠很好的維持生理曲度，避免肌肉以及周圍組織出現(xiàn)緊張、疲勞的情況，有助于恢復(fù)。3、可以去醫(yī)院的針灸推拿科進(jìn)行治療，也能夠有效的放松肌肉，起到舒筋通絡(luò)，活血化瘀的作用，能夠有效的糾正頸椎生理曲度變直的情況。
      
      以上是對“頸椎第七節(jié)大椎穴疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！