按時吃飯，一直胖不起來

      胖不起來兩個原因，一個是受遺傳因素的影響，如果家族中父母都偏瘦，那么一般也是胖不起來的。另外就是吸收的不好，建議做個胃鏡，看看有沒有胃病，有胃病的人也是胖不起來的。
      

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了胃炎并且出現(xiàn)脾虛消化不良，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，清淡飲食為主。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，配合使用思連康片，調(diào)整腸道菌群，改善癥狀。
      
      以上是對“按時吃飯，一直胖不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食正常不會是消化系統(tǒng)疾病的，每個人的消化吸收能力不一樣，是存在個體差異的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要適量運動，尤其到戶外進(jìn)行有氧運動，能促進(jìn)血液循環(huán)的流動，加速體內(nèi)的新陳代謝，對人體健康是有利的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，與個人體質(zhì)和胃腸道吸收功能有關(guān)，如果血糖，甲狀腺功能正常，就沒事
      指導(dǎo)意見：
      建議您禁辛辣刺激飲食，忌酒戒煙，合理營養(yǎng)搭配，適當(dāng)運動，避免緊張焦慮情緒，避免勞累熬夜，保持樂觀心情