健康咨詢描述: 雞蛋到底是不是腥類食品,雞蛋和魚那個(gè)更腥
你好,雞蛋不屬于腥類食物,辛辣,刺激類,如花椒,胡椒,韭菜,芥茉,酒等.腥類食物包括:魚類,蝦,蟹,貝等.但雞蛋屬于“發(fā)”類的食物.所謂的“發(fā)”物是能誘發(fā)或加重某些疾病.另外,如榴蓮,荔枝屬于易上火的水果,也需要控制食希望以上所述可以幫到你.祝你健康!
雞蛋富含蛋白質(zhì)、膽固醇,營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,不屬于腥類食品,平時(shí)適當(dāng)吃雞蛋沒有什么問題,魚類的屬于腥的東西,都是適當(dāng)食用也可以,平時(shí)注意規(guī)律飲食,宜清淡,少吃辛辣刺激過于油膩的東西
病情分析:
你好,雞蛋和魚都屬于腥類食物,二者相比魚更腥一些,并且,食用魚類太多時(shí)容易引起上火的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意飲食規(guī)律,少吃辛辣和刺激的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果,避免暴飲暴食。
以上是對(duì)“雞蛋到底是不是腥類食品,雞蛋和魚那個(gè)更腥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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