健康咨詢描述: 我23歲,身高145,弟弟都是正常的個(gè)子,請(qǐng)問我還有再長(zhǎng)的可能嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況。女23歲,身高145,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。想要長(zhǎng)高,關(guān)鍵還是要看骨骺線的生長(zhǎng)情況。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下骨后線x光片檢查,看一下你的骨后線是否完全閉合,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間。想要長(zhǎng)高,保證充足睡眠。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球。足球排球游泳,跳高,跳繩,人體向上仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果動(dòng)肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長(zhǎng)高。
病情分析:
您好!身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān)。這個(gè)年齡了,長(zhǎng)高的可能性不是很大了。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院檢查一下骨齡片,如果骨骺線已經(jīng)閉合長(zhǎng)高的可能性不大了,如果骨骺線沒有閉合,可以通過體育鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng)等還能長(zhǎng)高。希望能幫助您!
病情分析:
23歲,身高一米四五,這個(gè)年齡長(zhǎng)高的希望應(yīng)該不是太大,骨骺線也差不多已經(jīng)閉合。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個(gè)片子,看看骨骺線有沒有閉合?如果沒有閉合,還有長(zhǎng)的希望。要注意加強(qiáng)營養(yǎng),保證充足的睡眠,多到戶外運(yùn)動(dòng),這些有利于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“女生23歲還能長(zhǎng)高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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