脖子左側(cè)和腰左側(cè)有點(diǎn)疼

男 | 31歲 2019-06-27 07:20:18 1人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生你好，我前天中午午休也沒(méi)有摔傷也沒(méi)有怎么的，然后起來(lái)后就在看電腦，到了下午4點(diǎn)多的時(shí)候發(fā)現(xiàn)脖子左側(cè)和腰左側(cè)有點(diǎn)疼，如果睡在床上就沒(méi)事的，坐著保持一定姿勢(shì)也不疼，一旦活動(dòng)就疼，已經(jīng)過(guò)了2天了，現(xiàn)在沒(méi)有以前疼的厲害，是怎么回事，脖子左側(cè)和腰左側(cè)也不是全部疼，只是脖子左側(cè)和腰左側(cè)某個(gè)點(diǎn)疼。

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2022-11-04 11:54:39 我要投訴

你的這個(gè)情況可能是頸肩背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可選擇推拿按摩，理療，針灸，針刀，內(nèi)熱針，浮針，銀質(zhì)針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不是長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，避免久站久坐，一定要注意多運(yùn)動(dòng)。