肚脹，飯后更脹，持續(xù)3個月左右了

      平時在飲食上一日三餐規(guī)律定時進餐，不要暴飲暴食，可以少食多餐，一日三餐規(guī)律飲食，還清淡易消化飲食?？梢猿渣c粥，吃點面食之類的東西。也可以吃水果
      

      腹脹后要考慮胃消化和蠕動功能是否正常，可通過控制飲食緩解，如無緩解，可考慮使用胃動力藥和助消化藥物治療，如消化酶，也可使用一些中成藥調(diào)節(jié)，二甲硅油，配合胃動力藥可快速有效的緩解腹脹。其中，出現(xiàn)腹部脹氣的情況通常和腸道功能有關(guān)，造成腹脹的原因有腸道功能紊亂和飲食不當(dāng)，例如長期大量食用豆制品，像豆?jié){、豆腐等食物就會導(dǎo)致腹脹。
      

      目前經(jīng)常腹脹，已經(jīng)做過一些檢查，沒有明顯異常。
      建議必要時可以做腹部平片及腸鏡檢查，看看是否是腸管有問題。
      建議可以口服快胃片，保和丸，適當(dāng)鍛煉。
      
      以上是對“肚脹，飯后更脹，持續(xù)3個月左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，依據(jù)你情況考慮胃腸功能失調(diào)，首先要注意飲食，清淡易消化，高纖維素食物，避免刺激性、生冷性食物。其次適當(dāng)增加運動，順時針按摩腹部，促進腸道蠕動。最后可以服用一些益生菌幫助消化。

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)胃腸炎的話，或者是脾胃不和，腸道功能紊亂，都會引起腹脹腹瀉等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，少吃生冷油膩辣的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)這種情況，考慮是消化不良，長腦經(jīng)與失調(diào)，腸脹氣等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意飲食，不要吃生冷刺激的食物，避免暴飲暴食，可口服助消化，腸道益生菌等藥物調(diào)理治療，希望以上回答對你有所幫助。