失戀為什么苦惱呵難受

      病情分析：
      你和女朋友分手之后吃不下飯睡不著覺，每天沒有精神?？雌饋硎龠@件事對你打擊很大，很多人在剛開始失戀的時候，都會出現(xiàn)這樣的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你可能以前對女朋友比較依賴，和他感情比較好，現(xiàn)在分手之后讓你很難接受?，F(xiàn)在你感覺自己人生沒有盼頭了，這是創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙的反應(yīng)。這種情況有必要看心理醫(yī)生，接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你的心情能夠理解，這樣的一個狀態(tài)都是由你的想法導(dǎo)致的，想法太消極負(fù)面了，把所有的注意力都放在了女朋友身上。
      指導(dǎo)意見：
      要去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，多去想好的方面，這樣才會有積極的情緒。分開說明你們在一起不合適，要去尋找適合自己的伴侶。
      

      病情分析：
      和女朋友分手，感覺沒有精神，吃不下飯睡不好覺，覺得未來沒有希望?？吹搅四銓τ谶@個女孩的執(zhí)著和關(guān)心，付出的感情很多。
      指導(dǎo)意見：
      沒有得到我們想要的結(jié)果，我們會很傷心難過?？梢韵胍幌挛覀兩畹哪康氖歉墒裁?？我們是為這一個女人而活著嗎？因為我們沒有得到我們想要的感情的結(jié)果，我們是為自己傷心難過啊?？梢詫で蠹胰撕门笥训膬A訴，釋放情緒，也可以鍛煉身體，幫助減壓。
      
      以上是對“失戀為什么苦惱呵難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你提供幫助！失戀是痛苦的。愛情婚姻不是人生的全部。忘記一段感情需要時間來療愈。在這段時間，建議走出戶外，多參加積極向上的戶外活動，多跟朋友聊天?；蛟S，在前行的路上無意中會遇到那個對的人吶。必要時向心理咨詢師求助。
      指導(dǎo)意見：
      你好！很高興為你提供幫助！失戀是痛苦的。愛情婚姻不是人生的全部。忘記一段感情需要時間來療愈。在這段時間，建議走出戶外，多參加積極向上的戶外活動，多跟朋友聊天。必要時向心理咨詢師求助。
      

      您好，根據(jù)您的描述；
      失戀這件事情給我們帶來的精神壓力可大可小，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致失眠、抑郁、焦慮等精神心理疾病，不可忽視，如果能自我調(diào)節(jié)，就放松心情及時走出來，以免給自己精神心理帶來不必要的傷害，如果因為失戀帶來了精神心理疾病一定要重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行看診，祝您早日康復(fù)！