一天走了好長時間，結果長了個這個，

      你這個需要除外病毒感染引起的跖疣，和長期擠壓摩擦導致的胼胝，建議你可以去當地醫(yī)院皮膚科就診以明確診斷，必要時可以選擇微波或者冷凍治療
      

      病情分析：
      從圖片上來看，應該是由于局部的角質化生長所導致的，平時的說法也叫做老繭。
      指導意見：
      這種角質化的發(fā)生，大多數是由于局部過度用力摩擦所引起來的，所以可以先使用溫水浸泡，然后涂抹維生素e軟膏幫助軟化。
      

      病情分析：
      這個叫胼胝體是由長期壓迫和摩擦誘發(fā)的角質層增厚。多無自覺癥狀，嚴重者可疼痛。
      指導意見：
      長在腳上就是因為腳走的路多長期的摩擦和壓迫形成的。建議穿寬松的鞋子，質地柔軟，大小合適。以減少摩擦和擠壓。
      
      以上是對“一天走了好長時間，結果長了個這個，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      鞋子不合適，走路過多經常擠壓，摩擦都會有癥狀，癥狀出現的
      指導意見：
      這種情況早期屬于角質層增厚，也會演變成雞眼，一定要注意控制一下，及時的清理一下，平時注意足部衛(wèi)生