健康咨詢描述: 油性皮膚,2-3天洗頭,但是頭發(fā)老是分叉,而且特別嚴重,我想知道是身體缺什么?
您好,朋友根據(jù)你的提問首先考慮是跟體內(nèi)某些營養(yǎng)素的缺乏有關(guān)頭發(fā)含有豐富的氨基酸如果體內(nèi)缺乏營養(yǎng)是可以導致發(fā)根失養(yǎng)料從而出現(xiàn)頭發(fā)無光澤、分叉的指導意見:要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B族維生素及維生素C和鈣并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物保證充足的睡眠合理的飲食。
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