健康咨詢描述: 夜里沒有在困的時(shí)候及時(shí)睡覺,后來不可能了,可是腦門就是額頭那一塊特別特別難受,很崩潰,在夜里兩點(diǎn)多左右。之前也出現(xiàn)過同樣的問題
經(jīng)常熬夜,睡眠不足就會導(dǎo)致頭暈不舒服的,平時(shí)一定要調(diào)整作息時(shí)間規(guī)律,早睡早起,每天至少保證8個小時(shí)睡眠時(shí)間??梢赃m當(dāng)按摩太陽穴,額頭,脖頸等處緩解癥狀。
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,頭部不適,考慮與你經(jīng)常熬夜,過度疲勞,休息不好導(dǎo)致的腦供血不足有關(guān)。建議你注意休息,不熬夜,生活規(guī)律,飲食均衡,多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于健康??梢匀メt(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,測下血壓,血糖,血生化,血常規(guī),腦彩超,腦電圖及腦電圖檢查,看看有沒有低血糖,低血壓,貧血及腦供血不足等疾病,針對病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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