男性手淫是正常的生理需要,一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎,陽痿早泄,建議平時注意鍛煉身體,增強體質,可以口服腎陽膠囊調理一個月,看看效果。
過度手淫肯定是不好的,治療方面,過度手淫第一步的就是要分散注意力,比如全身心的投入到工作中,搞一些有益身心的活動,尤其是戶外活動,讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步,也要認識到手淫的危害,手淫的危害是比較多的,長期手淫可能會出現(xiàn)性冷淡,包括早泄,出現(xiàn)性功能障礙,同時對心理也有影響,過度沉迷于此甚至會滋生犯罪的念頭。最后要加強鍛煉身體。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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