你好,這種情況感冒了,要多喝點溫開水,可以服用板藍根,多吃點新鮮果蔬菜,少吃油膩的食物,不吃辛辣刺激的食物,要多注意休息,避免過度勞累,不熬夜保持有充足的睡眠,平時多去曬曬太陽可以增加免疫力。
你好,考慮是受涼后感冒了,是病毒感染,是一種自限性疾病,一般一周左右自愈,建議多喝溫開水,注意休息,禁食辛辣及刺激性油膩的食物,禁煙禁酒,不要熬夜,因為熬夜會使人體免疫力下降,可以口服板藍根抗病毒
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