崴腳一個星期了，怎么快點好

      你好。你目前崴腳已經(jīng)有6天了。腳踝又腫脹，并且走路時有疼痛。從你的檢查來看，是有骨裂的情況。建議你給予腳踝使用石膏外固定。一般建議固定一個月左右。

      足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經(jīng)過24小時左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。有過外傷，傷后建議拍踝關(guān)節(jié)的，x光檢查排除骨折。如果排除骨折后，那么就是韌帶扭傷。通常限制踝關(guān)節(jié)活動，注意休息。一般3到4周后可以逐漸的恢復(fù)正常。當(dāng)然如果身體，體重偏重恢復(fù)的可能比較慢，活動后癥狀會加重。那么建議多注意休息，疼痛嚴(yán)重可以口服活血止痛膠囊。盡量多穿運動鞋，走一些平路，注意腳下的溝坎。老人說傷筋動骨過百天，那么韌帶損傷恢復(fù)的比較慢。如果反復(fù)損傷，容易形成病根。那么走路的時候容易出現(xiàn)疼痛，腫脹。注意休息。只能慢慢恢復(fù)。盡量熱敷理療。建議少走路，建議少走路，將患肢抬高，這樣可有效的平躺將患肢抬高，這樣可有效的促使靜脈回流，有助于消腫?？梢杂靡恍┰颇习姿帤忪F劑。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況是扭傷以后局部軟組織損傷，皮下出血引起的腫脹。建議：這種情況至少要休息半個月以后才能下床活動，過早活動容易留下并發(fā)癥。休息的時候盡量把腳抬高，可以減輕腫脹。每天可以局部進(jìn)行熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于腫脹消退，可以吃點復(fù)方傷痛膠囊進(jìn)行對癥治療。沒有特別快的方法，只能休息才能促進(jìn)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況至少要休息半個月以后才能下床活動，過早活動容易留下并發(fā)癥。休息的時候盡量把腳抬高，可以減輕腫脹。每天可以局部進(jìn)行熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于腫脹消退，可以吃點復(fù)方傷痛膠囊進(jìn)行對癥治療。沒有特別快的方法，只能休息才能促進(jìn)恢復(fù)。
      以上是對“崴腳一個星期了，怎么快點好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的踝關(guān)節(jié)X光片顯示左外踝有透亮線，診斷是有外踝骨折嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果有骨折，需要局部石膏外固定。需要固定6~8周?？诜钛鏊幬镏委?。平時拄拐保護(hù)