怎么樣才能有效的預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)

      你好：1、預(yù)防感染：感冒后，引發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系。2、預(yù)防過敏：飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。3、避免著涼：環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室內(nèi)保持通風(fēng)干燥。4、保持情緒穩(wěn)定：精神過度緊張，可促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而導(dǎo)致牛皮癬發(fā)生
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，飲食上要注意清淡，避免吃一些刺激性的藥物，少吃海鮮，牛羊肉；精神放松，不要緊張，不要熬夜保持睡眠的充足，提高機體的抵抗力；
      指導(dǎo)意見：
      注意避免感冒，有時感冒，扁桃體炎、氣管炎都會加重銀屑病的發(fā)生，注意休息；注意運動，增強體質(zhì)提高對外界抵抗力，幫助銀屑病的康復(fù)。
      

      銀屑病是慢性容易復(fù)發(fā)的皮膚病，合理的飲食習(xí)慣，避免吃牛羊肉海鮮等發(fā)物，忌煙酒，健康的生活的習(xí)慣，減少精神壓力，積極鍛煉都可以預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)
      
      以上是對“怎么樣才能有效的預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！