健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕25周,從懷孕到現(xiàn)在沒怎么吃過肉,每天早上兩顆雞蛋羹,晚上半斤純牛奶,前三個月水果也吃了很多,12周的時候查出空腹血糖高,到現(xiàn)在一直高沒下來,下面的單子是20周5天做的糖耐結果,之前我媽給偶爾做高粱面魚魚和莜面魚魚還有蕎面面條,現(xiàn)在我自己回家了,每天早上小籠包和豆?jié){,偶爾一個油餅,午飯和晚飯偶爾吃饅頭,水果基本不吃,偶爾吃點櫻桃和西紅柿,現(xiàn)在自己做大米黑米紅豆燕麥片蒸的米飯,不知道算不算雜糧米飯,有沒有穩(wěn)定血糖的作用,這樣吃有沒有問題,對胎兒有沒有影響,這樣吃會不會導致營養(yǎng)不均衡或者營養(yǎng)過剩,主要怕對寶寶有影響?請醫(yī)生給個建議,謝謝!
你好,懷孕期間出現(xiàn)血糖升高應當控制飲食,你所說的這些食物都是可以吃的,水果的含糖量相對較高,可以多吃蔬菜補充維生素,雞蛋牛奶,瘦肉等也都要吃以保證膳食均衡,咱倆米飯也可以吃,但是要控制食物的總量,保持適當?shù)幕顒?,監(jiān)測血糖,如果持續(xù)過高,需要使用胰島素降糖對癥治療。
你好,血糖偏高的,還是要控制飲食,主要是控制甜食,可以少吃多餐,主食以粗糧為主可以的,有利于控制血糖,喝豆?jié){最好不放糖,饅頭可以換成粗糧的,吃飯時先多吃蔬菜,再吃主食,你做的飯可以的,但是少放大米,還是要復查的
病情分析:
正常飲食就可以了,你的理解是錯的,現(xiàn)在提冒吃一些雜糖飯,不是因為雜糧有營養(yǎng)而是沒有營養(yǎng)所以現(xiàn)在生活整體好了吃一些雜糧可以平衡一下
指導意見:
但其實很多人的生活并沒有多大的改善,這些人其實沒有必要吃低營養(yǎng)的雜糧飯的,所以如果你家不是大魚大肉的人家只是普通的沒有必要吃雜糧飯,反之如果你家吃得太好了是有必要吃點雜糧的,這個是用來調節(jié)的。
以上是對“孕25周,吃雜糧飯會導致營養(yǎng)過剩嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
哦哦,是這樣呀,我是血糖高,醫(yī)生讓少吃主食,但是我餓,看網(wǎng)上都弄雜糧飯吃,說有利于穩(wěn)定血糖,所以我也這樣混搭了一下,那我這樣吃有問題嗎?會不會導致營養(yǎng)不良
你正常的吃就行了寶寶需要營養(yǎng)的,你血糖高就要吃精米,并不吃雜糖的。最終糖尿病人的飲食就是米飯和瘦肉,所以不要去折騰就正常的飲食就行了網(wǎng)上是為了賣雜糧才這樣宣傳的其實很多人家都達不到吃雜糧的水平,很多人家還是有得吃就不錯了。結果雜糧還更貴所以不要聽宣傳的自己過好就是最好的。
好的,謝謝
不客氣
病情分析:
你好朋友,你這種情況,如果您血糖高,那么就必須要注意飲食和加強鍛煉,單純的飲食是不行的
指導意見:
你可以多吃粗糧,多吃蔬菜,少吃主食,然后可以適當吃一些蛋白質類的食物,但是必須要加強鍛煉
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,吃雜糧飯會導致營養(yǎng)過剩嗎?考慮不會的,圖片顯示血糖有點高,建議你注意飲食調節(jié)。
指導意見:
平時注意飲食規(guī)律,適當吃粗糧,蔬菜,保持心情舒暢,生活規(guī)律,定期復查。
病情分析:
根據(jù)你提供的檢查結果,空腹血糖偏高,餐后血糖都在正常范圍。
指導意見:
懷孕期間應該注意營養(yǎng)均衡,根據(jù)你現(xiàn)在的血糖水平問題不大,飲食也可以,可以注意適當運動,并定期監(jiān)測血糖,做好產前檢查。
病情分析:
妊娠期糖尿病是因為妊娠期胰島素需求相應增加等原因所致
指導意見:
不過好在你的血糖沒有特別高,你需要每周至少檢查一次,飲食上少吃米面類主食,含糖高的食物少吃,定期產檢
以上是對“孕25周,吃雜糧飯會導致營養(yǎng)過剩嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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