健康咨詢描述: 您好!不知道為什么不管我怎么吃就是不長肉有沒有什么好的建議?我不想一直這么瘦
男性長得瘦與遺傳有一定的關(guān)系。只要平時沒有不舒服的表現(xiàn),消化功能正常,每天大便次數(shù)不多。如果沒有以上的表現(xiàn),應(yīng)該沒有大的問題。建議可以適當(dāng)多吃含淀粉比較高的食物,如適量吃饅頭面食之類的食物。
病情分析:
如果您飲食量可以還是不胖的話,很可能是跟您的胃腸功能不佳有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議:
1、可以多食碳水化合物,如:面條、饅頭等。
2、盡量減少活動,飯后多休息,可以長肉的。
3、合理膳食,營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,有的人天生就是吃的多也不胖的體質(zhì),如果沒有不舒服的表現(xiàn)不必要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你平時飲食要細(xì)嚼慢咽,多吃營養(yǎng)豐富的食物,注意飲食搭配合理,要積極鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“不知道為什么無論我怎么吃就是不長肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線