有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 受到委屈傷害,眼淚就止不住的往下流

受到委屈傷害,眼淚就止不住的往下流

女 | 19歲 2019-06-25 00:22:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 受到委屈傷害,不公平待遇時(shí),為什么只會(huì)偷偷的抹眼淚,不叫別人知道是怎么回事?是缺乏安全感嗎?還是內(nèi)心太敏感

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:09 我要投訴

      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,有可能是既缺乏安全感,內(nèi)心又太敏感?;旧贤茢嘣谀銖男¢L(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中,受到的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)少,受到的批評(píng)指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒(méi)有建立起自己的自信感和自尊感,遇到問(wèn)題不是想著怎么樣去積極的面對(duì)和解決,而是感到委屈和逃避。這種情況下,最好的辦法是找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,幫助你理清思路,恢復(fù)自信,積極的應(yīng)對(duì),同時(shí)自己有加強(qiáng)鍛煉身體,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,增強(qiáng)與人交往的能力,向著自己的目標(biāo),一步步扎扎實(shí)實(shí)的前進(jìn)。

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