你好,便秘建議去肛腸科檢查看看是不是有痔瘡,注意飲食,多吃易消化的軟的熱的,忌食生冷辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,每天喝一杯蜂蜜水,固定時間排便,一天一個香蕉一個蘋果,可以口服點潤腸通便的
你好,根據(jù)你的描述,建議你首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),緩解便秘癥狀,平時養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃粗纖維蔬菜水果如香蕉菠菜芹菜,多喝水,平時番瀉葉代茶飲,效果不錯,必要時服用果導片,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
你好,便秘和飲食不當有關(guān)系,如果有便秘,平時一定要養(yǎng)成良好的習慣,不要吃辛辣刺激食物,多吃一些蘋果,香蕉,梨子,柚子等潤腸作用的水果,也可以用一點益生菌。
以上是對“感覺,屁股有大便,就是沒拉大便了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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