經(jīng)常胡思亂想是不是精神分裂了還是抑郁癥了。

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問(wèn)題，可以直接到心理科去做檢查看一下，對(duì)癥處理，有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善，癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息別熬夜，別工作勞累就行，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你描述的情況來(lái)看，你這是有精神心理異常的表現(xiàn)，你知道自己在干什么，而且意識(shí)到這是有問(wèn)題的，說(shuō)明現(xiàn)在還有自知力，建議你盡早到醫(yī)院精神科就診，精神心理問(wèn)題早期干預(yù)預(yù)后相對(duì)會(huì)比較好。