健康咨詢描述: 經常夢見自己被追殺或者做什么事情位于危險的地方,掉下來總有一種失重的感覺!例如昨晚夢見自己不知道是工作還是出游,跟大家爬了很高很陡峭的山,旁邊是很高的懸崖,下面是條湍急的大河,看著都慌。
指導意見:
出現(xiàn)這種情況多是壓力大,精神緊張,情志不暢,受驚嚇等導致的腦神經衰弱,治療,首先的注意勞逸結合,多做有氧運動,加強體育鍛煉,夜間不要吃太飽,注意作息規(guī)律,結合吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以改善。
建議你到當?shù)鼐C合性醫(yī)院去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,為你做一下心臟檢查,有時患有心臟病的人就會出現(xiàn)這樣的情況。你也可以到中醫(yī)類別的醫(yī)院去就診,醫(yī)生通過問診和號脈,為你做出明確體質辨識,為你開具一些湯藥進行調理。
你好,根據(jù)你的描述,從你描述的夢境來看你的內心是極度缺乏安全感的,或者是你最近的事情比較多,導致你內心煩亂,所以我建議你放松心情,出去走走,緩解一些工作或者生活給你帶來的壓力!
以上是對“經常做噩夢,夢見自己被追殺或者在高又危險的地方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
目前你的這種情況應該考慮是你的心理壓力太大了,建議你及時調整心態(tài),放松心情!要及時學會自我減壓!另外也不要過分糾結這個問題!這種情況有很多人都有過這樣的經歷!請放心!
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮屬于植物神經功能紊亂引起的。建議去醫(yī)院做個心電圖,了解下心臟有無供血不足??梢苑冒采裱a腦顆粒、谷維素片、維生素B1片治療??缮钌峡梢猿砸恍┦澄飦眍A防,如牛奶,水果、小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等。并且適當運動,睡前不看手機,保持良好心態(tài)。
病情分析:
您好,其實每個人都會做夢,這是正常的生理現(xiàn)象,如果不是頻繁的出現(xiàn),建議您不要過分的焦慮和擔心,這與你最近精神壓力過大,思慮過多或者外界環(huán)境的刺激都有一定的關系!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,調整睡眠質量,試著睡前喝杯熱牛奶,泡泡熱水澡,廁所放松訓練有助于提高睡眠質量,更快入睡,另外白天也不要給自己太大的壓力,試試勞逸結合,都利于狀態(tài)的改善!
醫(yī)生好,可是我不是一次,也不是最近時間,是很久以前開始,做噩夢就是被人追殺或者出于高危地方,下來的時候感覺到失重,但是掉下來也沒死那種
考慮你最近是不是存在過于緊張焦慮的情緒狀態(tài),建議放松心情,不要過于強化問題,白天轉移注意力,做做積極開心的事情,調整一下
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