我眼下，臉頰長(zhǎng)斑了，不知道什么斑

      不管是哪種原因形成的斑，首先要嚴(yán)格防曬，除了雨天氣，其余時(shí)間都要嚴(yán)格全面防曬，防曬霜，口罩，帽子的防護(hù)。已經(jīng)形成的斑到醫(yī)院皮膚科就診，激光治療祛斑，效果比較明顯而有效。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
      

      一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，多吃水果指導(dǎo)意見：注意少曬太陽(yáng)，紫外線會(huì)加重斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等，必要時(shí)可以去正規(guī)機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院做激光祛斑。
      

      病情分析：
      臉上長(zhǎng)斑，應(yīng)該和平時(shí)的生活飲食習(xí)慣有直接關(guān)系，另外也可能受體內(nèi)激素水平變化影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意補(bǔ)充維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，少食辛辣刺激性強(qiáng)的食物，可以多吃豆類制品，多吃富含維生素C，維生素E的食品
      
      以上是對(duì)“我眼下，臉頰長(zhǎng)斑了，不知道什么斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！