三個月前，踢球腳扭了，綁了一個月的石膏。

      19歲男性患者，根據(jù)你描述的情況，有過踝關節(jié)扭傷史，目前跑快了會出現(xiàn)骨頭錯位，這種情況有關是有關節(jié)囊、關節(jié)韌帶損傷造成的，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，可以做踝關節(jié)磁共振掃描檢查和關節(jié)腔鏡檢查看看。需要進行韌帶、關節(jié)囊的重建手術。
      

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況建議你注意休息，避免過度勞累，避免引起疼痛的運動，注意局部保暖，防止著涼，休息時適當抬高患肢，必要時去醫(yī)院骨科檢查一下，排除韌帶損傷。
      
      以上是對“三個月前，踢球腳扭了，綁了一個月的石膏?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是三個月前由于踢球就扭傷了，并沒有骨折。
      指導意見：
      現(xiàn)在出現(xiàn)了慢跑的時候有骨頭錯位的感覺，你的這種情況應該還是需要好好休息的，骨頭錯位的感覺應該是有肌腱滑脫，如果經(jīng)常這樣的話，需要手術治療。