健康咨詢描述: 懷孕4個月,前三個月體重沒變,就這個月長了10斤,平時一天三餐晚上很少吃宵夜,飯量也一般,吃多一點胃就撐的慌所以每次都吃到剛剛飽就好,這一個月長10斤是不是有點太快
你好,很高興與您在線交流,女性懷孕的最初三個月,可能由于妊娠去吐的情況,體重可能沒什么變化,一般懷孕體重增長較快的是28周左右。您現(xiàn)在懷孕16周。這一個月的體重增長最多允許漲4~5斤,一下長了10斤,還是長得偏多建議您適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍场?
我早上一個雞蛋一杯豆?jié){,中午一小碗飯,晚飯也是一樣多,不宵夜,水果就吃一個蘋果,堅果三個核桃,晚上一瓶純牛奶,我還要怎么控制飲食,我吃的也不多,還長的這么快,也沒見長在肚子上
根據(jù)你的飲食量還算是正常的。孕期一般是每周長一斤左右。那只能說是您可能吸收比較好,長在自己身上啊。建議多吃蔬菜瓜果和蛋類。不要進(jìn)食過多的碳水化合物。
病情分析:
你好,很高興可以回答你的問題,懷孕后一個月長10斤是體重增長的太快的
指導(dǎo)意見:
懷孕的前三個月由于有早孕反應(yīng),會使體重不增長或者下降,但是早孕反應(yīng)緩解后體重會出現(xiàn)增長的,現(xiàn)在一個月長了10斤,可以去醫(yī)院檢查一下空腹血糖看看
一般長幾斤為正常,血糖如果正常就不用管嗎,而且我長了10斤肚子也沒大到哪里去
每周體重增加一斤左右,平時注意清淡均衡飲食,少吃多餐
病情分析:
你好!孕期每個人的身體狀況不同,這種體重癥狀情況也是會有所不同的,不需要過于緊張擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
建議平時可以多吃點新鮮蔬菜水果之類補充的,另外也是可以適當(dāng)增加運動來改善這種體重增長情況的。
以上是對“懷孕4個月,前三個月體重沒變”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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