頭昏腦漲，四肢無力，記憶力下降

      根據(jù)你敘述的情況看，你說的這些癥狀很像是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便確診好及時的治療，作為你自己平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免緊張焦慮。多培養(yǎng)些興趣愛好，對這種狀態(tài)不要過度的關(guān)注。必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是心理問題導(dǎo)致的身體不適，由于長期精神緊張，心理壓力過大導(dǎo)致睡眠不好，頭暈，乏力等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多做戶外運動，多想開心的事兒，規(guī)律作息時間。保持平和的心態(tài)，遇事多與家人溝通，多與朋友交流。