性生活有點(diǎn)力不從心，做到一半就軟了

      治療的方法一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無(wú)花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，通過(guò)綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      這種情況一般與手淫沒(méi)有關(guān)系，大部分是因?yàn)榻箲]，壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜喝酒，勞累過(guò)度等等造成的。要改善的話，需要充足睡眠，健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持開(kāi)朗樂(lè)觀心情。兩性關(guān)系影響也很大