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一回家就很煩很累,不想和任何人說話

女 | 19歲 懸賞10個健康幣 2019-06-22 19:30:28 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 從去年高考完之后,我考上了一個專科,家里不讓去,我也很難過,但是也沒有辦法,只能和男朋友異地戀,我也覺得是我不對,我沒有堅持一下去上大學,現(xiàn)在找到一份工作但是沒有好好選準備辭職,很煩很煩躁,回家也不想說話,這樣已經(jīng)好久了,我覺得我心里憋的很難受,和男朋友說過,他會哄我開心,所以我只有和他說話,和我閨蜜說話的時候會開心,和其他人我都覺得很煩,不知道怎么辦,心里真的特別堵得慌,是不是心里出了問題,我不想去醫(yī)院查,我擔心查出什么問題

醫(yī)生回復區(qū)

呂連英
呂連英 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:1006
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2019-06-22 19:35:01

      病情分析:
      孩子你好,考上了??茮]有去讀,這確實對你來說是一個遺憾。如果還有機會復讀,你可以去復讀,爭取再上一個大學。如果沒有機會復讀了,后悔已經(jīng)沒有用了,可以踏踏實實的找一份工作干。
      指導意見:
      你非常幸運的是,社會支持系統(tǒng)還是比較好的,就是說你的男朋友和你的閨蜜還能夠非常的理解你,你和他們聊天也比較開心,這在很大程度上能夠緩解你的負面情緒。從你的陳述來看沒有多大的問題,不用過分擔心。

2019-06-22 19:40 ask91371918ge 追問

謝謝,那我一個人呆著沒有關(guān)系吧,有時候忍不住發(fā)火發(fā)出來好還是壓著號呢

2019-06-22 19:43醫(yī)生回答:

喜歡一個人待著也沒有關(guān)系,但是有些負面情緒不要一味的壓制,也不要隨意發(fā)泄,以免傷害人際關(guān)系。最好找一種合理的宣泄方式,比如說跑步,K歌,聊天兒,看電影,逛街購物等等。

2019-06-22 19:47 ask91371918ge 追問

那我男朋友有問題嗎,我也有點擔心是不是因為他,但是他真的很好。

2019-06-22 19:49醫(yī)生回答:

在你的陳述里看不出你男朋友有任何問題啊。只能看出他很會哄你開心,肯定也非常喜歡你。

2019-06-22 19:52 ask91371918ge 追問

謝謝您,我知道了,

2019-06-22 19:55醫(yī)生回答:

好的,不客氣,祝你幸福。

趙偉
趙偉 哈爾濱市第一??漆t(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長青少年心理疏導,對焦慮、抑郁、睡眠障礙的護理有 幫助網(wǎng)友:231
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2019-06-22 19:44:34 我要投訴

      每個生病的人得病的原因都不是因為去醫(yī)院檢查而得的,但疾病的早期,往往都是在及時就醫(yī)時發(fā)現(xiàn)的。首先要明確一個道理就是發(fā)現(xiàn)有病就要及時的就醫(yī)治療。從描述中可以看出,在考學跟男朋友的問題上,你與家里人出現(xiàn)了一些隔閡,而且你也已經(jīng)感覺到自身可能是出了問題,在這種情況下,希望你能夠主動的去求助心理醫(yī)生的幫助,從而走出困惑。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-06-22 19:45:48 我要投訴

      指導意見:
      人有想法有心思是需要找適當?shù)姆绞桨l(fā)泄出來的,如果你覺得沒有上大學感到后悔,可以選擇去復讀,另一種就是自己工作以后可以選擇上成人的大學。但你剛離開學校,選擇去復讀比較好一些,成人的大學相對在校全日制的,肯定還是全日制的更好一些。心理難受如果自己處理調(diào)整不了的話,是需要去做心理疏導的。
      
      以上是對“一回家就很煩很累,不想和任何人說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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