有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 現(xiàn)在身高1米55,16歲還有長高的可能嗎

現(xiàn)在身高1米55,16歲還有長高的可能嗎

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-06-22 16:46:58 3人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述: 父親身高167母親身高150我要吃些什么,還是做些運動才能長高???

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崔杰
崔杰 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒肺炎護理,新生兒黃疸,早產(chǎn)兒,臀炎,臍炎,眼 幫助網(wǎng)友:5998
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2019-06-22 17:22:42 我要投訴

      您好,身高主要與先天遺傳和后天營養(yǎng)等因素相關(guān),您的這個年齡正常是處于生長發(fā)育期的,不要擔心,您可以到醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當多參加打籃球、游泳等戶外運動。
      

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對于小兒腹瀉,濕 幫助網(wǎng)友:5658
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2019-06-22 17:06:33 我要投訴

      病情分析:
      看能不能繼續(xù)長高?是需要看你的骨垢線是不是已經(jīng)閉合了?
      指導意見:
      如果骨垢線閉合以后身高是不會有太大的變化,如果沒有閉合建議平時飲食要均衡不能挑食??梢远鄥⒓右恍w育運動,補充一些鈣。
      

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2019-06-22 17:08:38 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,還有運動因素
      指導意見:
      平時應(yīng)該增強營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補干適當?shù)倪\動也是有幫助的
      
      以上是對“現(xiàn)在身高1米55,16歲還有長高的可能嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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