健康咨詢描述: 吃什么可以好排便的??怎么做才可以排便通暢,不難受
你好,根據(jù)你的描述,產(chǎn)后便秘出現(xiàn)出血情況,與便秘關(guān)系較大,建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在保證充足養(yǎng)分情況下多吃粗纖維食物,多喝水,還要下地適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)利于糞便排出避免便秘發(fā)生,同時(shí)還要加強(qiáng)會(huì)陰部衛(wèi)生護(hù)理,清洗局部,保持會(huì)陰部衛(wèi)生干燥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書]
用于便秘。...[說(shuō)明書]
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