設(shè)計(jì)工作長(zhǎng)期加班，最近幾個(gè)月每天下午5點(diǎn)多就感覺頭

      根據(jù)你的這種描述情況有點(diǎn)惡心頭暈，這可能與你的頸椎病有關(guān)系，但是頸椎病又以你的工作性質(zhì)，工作時(shí)間比較長(zhǎng)導(dǎo)致的，建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，一般工作一個(gè)小時(shí)就起來活動(dòng)活動(dòng)仰望天空。
      

      您好，頸椎病早期頸部疼痛。有可能出現(xiàn)頭暈手麻，嚴(yán)重可以影響產(chǎn)生肌肉力量不足，肌肉萎縮，疼痛嚴(yán)重，下肢活動(dòng)受影響。需要避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療，如果有四肢無力麻木嚴(yán)重，下肢踩棉感，壓迫脊髓影響嚴(yán)重需要手術(shù)
      
      以上是對(duì)“設(shè)計(jì)工作長(zhǎng)期加班，最近幾個(gè)月每天下午5點(diǎn)多就感覺頭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)情況一般需要靠一些簡(jiǎn)單的鍛煉，來調(diào)整頸部的肌肉力量和頸部狀態(tài)。平時(shí)工作避免低頭。晚上睡眠注意低枕，睡眠不好，適度鎮(zhèn)靜藥物應(yīng)用。建議目前先口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。再配合上頸椎的肌肉鍛煉。
      

      病情分析：
      頭暈惡心有可能是睡眠不足引起的。長(zhǎng)期在電腦前，一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致頸椎增生，腦供血不足。
      指導(dǎo)意見：
      注意保養(yǎng)，工作一段時(shí)間，站起來活動(dòng)一下，最好中午能睡一會(huì)，緩解一下疲勞。