健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕六個月了,我剛才買了葡萄吃,可是葡萄要掉色,可以吃嘛
你好,很高興為您解答問題。葡萄,含有一定的植物色素,所以吃葡萄的時候葡萄皮以及果肉都會有褪色的情況,這是正?,F(xiàn)象,懷孕吃葡萄有益于胎兒的生長發(fā)育,可以補充大量的維生素
指導(dǎo)意見:
你好:葡萄中含有大量的維生素A,鈣和磷,懷孕6個月可以吃葡萄的,但葡萄含糖量高,不宜多吃,以免血糖升高,懷孕期間一般的水果都可以吃的,注意不要吃山楂、桂圓,不要吃辛辣刺激生冷食物,注意飲食營養(yǎng)均衡,不要偏食,注意按時產(chǎn)檢,祝您和胎兒健康!
病情分析:
妊娠期是可以食用葡萄的,不會對妊娠產(chǎn)生不良影響,放松心情就好。
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補充維生素及微量元素,定期進行孕期檢查,使胎兒健康的發(fā)育成長
以上是對“我現(xiàn)在懷孕六個月了可以吃嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好懷孕期間是可以吃葡萄的葡萄的維生素含量是比較高的,所以我建議你在懷孕期間還是多吃一些蔬菜和水果,但是葡萄很甜,所以要控制血糖不能吃多。
指導(dǎo)意見:
你好,葡萄皮特別是紫葡萄皮,含有降血壓的黃酮類物質(zhì),能促進血中的高密度脂蛋白升高,從而降低有害膽固醇含量,防止動脈粥樣硬化,保護心臟。葡萄皮中還含有豐富的纖維素、果膠質(zhì)和鐵等,可以補足現(xiàn)代人飲食中缺乏的營養(yǎng)。在眾多的葡萄品種中,有一種馬斯卡丁葡萄因為比普通葡萄多出一對染色體,含有鞣花酸、鞣花單寧,可以很好抑制老化蛋白的聚集,抗衰老作用尤其強。吃葡萄整顆入口,連皮帶子一起吃,營養(yǎng)吸收更充分。
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