健康咨詢描述: 之前因?yàn)橐恍┨厥庠蛟斐梢欢螘r(shí)間的節(jié)食,然后每次多吃點(diǎn)東西特別是甜食,就會(huì)浮腫,吃得越多,腫的越厲害。特別是手指、臉、腿。這是為什么?
你好,針對(duì)你的癥狀描述,出現(xiàn)這種情況與你節(jié)食有一定的關(guān)系,建議逐漸的恢復(fù)正常的飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,并積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去既有利于健康,也可以維持體型和體重,如果始終不見好轉(zhuǎn),最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,以明確原因?qū)ΠY治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你節(jié)食一段時(shí)間后吃了甜食會(huì)浮腫?
指導(dǎo)意見:
建議你去正規(guī)醫(yī)院,做腎功能和心功能檢查。甜食吃多了會(huì)容易長(zhǎng)胖,會(huì)可能導(dǎo)致代謝異常相關(guān)疾病,如代謝綜合征,糖尿病,脂肪肝等。甜食中一般含多的碳水化合物,多余的碳水化合物會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存于體內(nèi),使得體重過度增長(zhǎng),甚至導(dǎo)致脂肪肝。攝入過多的甜食,體內(nèi)胰島素會(huì)大量的分泌,來調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖平衡。胰島素長(zhǎng)時(shí)間的大量分泌,就會(huì)導(dǎo)致胰島素功能失調(diào),嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致糖尿病。
那晚上很累想睡睡不著,睡著后又睡得很熟,然后睡眠時(shí)間不長(zhǎng)是為什么呢
建議你每天晚上用熱水泡腳后,可以加快睡眠。盡量10點(diǎn)以前就寢。失眠的原因很多。
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