多慮是不是一種精神?。?/h1>

男 | 46歲 2019-06-20 10:27:36 5人回復(fù) 來自鞍山市

      你描述的狀況癥狀較多，存在疑似強(qiáng)迫、焦慮以及思維和行為問題等，是精神衛(wèi)生專科疾病常見癥狀，原因復(fù)雜，與個(gè)性、生活經(jīng)歷、遺傳等各種因素相關(guān)，目前癥狀影響到日常生活，建議尋求專業(yè)幫助。具體診斷需要根據(jù)觀察、問診、測試等綜合做出，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治，可以輔助心理治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      您好，看了敘述分析，以上想法不是精神病的表現(xiàn)。但與您個(gè)人性格和人生經(jīng)歷有直接關(guān)系。誰做事也不會(huì)十全十美，不可能面面俱到、做事沒缺陷，有些事反復(fù)去想無行動(dòng)，往往錯(cuò)過時(shí)機(jī)。建議您有針對性的訓(xùn)練自己，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，慢慢改掉就好了。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，抑郁，矛盾的心理！但并不能判斷存在精神分裂的癥狀，這與你的遺傳因素，性格因素，家庭環(huán)境影響都存在一定的聯(lián)系！另外由于對某一件事情過分的在意而存在焦慮矛盾的癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，避免過于強(qiáng)化問題，思慮過多，再出現(xiàn)矛盾焦慮情緒時(shí)，可以多與人交流溝通，找到解決問題的辦法，也可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，也有助于狀態(tài)的改善！
      
      以上是對“多慮是不是一種精神??？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你說的這種情況很多人都有，猶豫，幻想，瞻前顧后，不果斷，不堅(jiān)決。這是性格上的問題。也是人氣質(zhì)和能力的問題。
      指導(dǎo)意見：
      希望你不必太過于擔(dān)憂和焦慮。遵循自己內(nèi)心的感覺就好。果斷的斷舍離。找出什么是自己必須要堅(jiān)持留守的東西。循序漸進(jìn)的學(xué)會(huì)取舍。做事果敢堅(jiān)決。祝一切順利。
      

      根據(jù)你的描述，如果思慮過重，也有可能是一種心理方面的疾病，建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確一下具體情況，然后給予相應(yīng)的心理和藥物治療。平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，讓自己身心得以放松。