風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食要注意哪些

      飲食以進(jìn)食高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為主要原則。經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配和烹飪，使?fàn)I養(yǎng)素及膳食熱量供給充足盡量滿足機(jī)體需要，以達(dá)到提高自身的抗病能力。2.可適量補(bǔ)充含有不飽和脂肪酸的食物，如深海魚油、橄欖油、藻類、洋蔥、大蒜等，因?yàn)椴伙柡椭舅峋哂姓{(diào)節(jié)血脂、清理血栓、免疫調(diào)節(jié)、補(bǔ)腦健腦，特別是ω-3系列不飽和脂肪酸可起到協(xié)調(diào)人體自身免疫系統(tǒng)，同時輔助形成關(guān)節(jié)腔內(nèi)潤滑液，提高體內(nèi)白細(xì)胞的消炎殺菌的能力，減輕關(guān)節(jié)炎癥狀，潤滑關(guān)節(jié)，減輕疼痛。3.忌煙酒、咖啡、濃茶、油膩食品及生冷食品，對出現(xiàn)皮疹或皮膚過敏癥者要忌食海鮮、羊肉、辛辣等刺激性食品。
      

      指導(dǎo)意見：
      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食沒有固定化，要從病人的病情以及用藥來決定的。如果病人病情時間長，口服藥物時間長，身體比較虛弱，食欲及消化就會有影響，這時我們首選易消化高纖維，高能量飲食。
      

      你好，可能由于膝關(guān)節(jié)持重，磨損，著涼，濕邪入侵等導(dǎo)致，這也是愛美女性，年齡大了經(jīng)常出現(xiàn)的情況，建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，夏季不要吹空調(diào)及風(fēng)扇，多出汗，才能把進(jìn)入體內(nèi)的寒濕逼出來。
      
      以上是對“風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食要注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者不宜吃辛辣刺激性的食物，少吃海鮮，因?yàn)檫@些食物里都含有尿酸，被人體吸收后會在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，會加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，朋友。這種疾病建議平時飲食結(jié)構(gòu)均衡，多食用新鮮的水果和蔬菜?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，不要受涼。
      

      飲食上注意不能吃含高嘌呤的食品，如豬肉、羊肉、動物的肝與腎等內(nèi)臟，蔬菜中的菠菜、豆類、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃，并注意平時適量增加鍛煉。指導(dǎo)意見：建議注意加強(qiáng)運(yùn)動和保暖