注意休息不要劇烈運動,不要熬夜勞累過度,少看點手機上網。多吃蔬菜水果,少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習慣??梢钥匆娚窠泝瓤漆t(yī)生,面診后辨證論治治療頭疼??梢灾形麽t(yī)結合治療效果很好。。
您好,這種情況考慮是長時間玩電腦休息不好,手機輻射刺激引起的。建議服用對乙酰氨基酚止痛,多休息,增加外出活動時間會好轉。平時注意健康的生活習慣,規(guī)律作息,不要熬夜,避免長時間玩手機。
長期玩手機,出現(xiàn)頭痛,惡心,手機是都有輻射的,手機不一樣輻射大小也不一樣。這輻射對眼睛的傷害是最大的,長時間盯著手機看會造成眼睛疼、脹痛、酸痛等,嚴重的會反射到大腦神經導致頭疼惡心等,手機一般看兩個小時休息半小時,但最好一個小時休息十到二十分鐘,另外看手機時頸椎長期保持固定姿勢,也能引起頭痛,所以,看手機不能時間太長。
以上是對“頭痛惡心長時間玩手機導致的頭特別痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長時間玩手機不僅對眼睛的傷害很大,并且對頸椎也有損傷,導致頭痛的癥狀出現(xiàn)??梢詫ΠY止痛治療。
指導意見:
可以口服正天丸,觀察一下恢復情況。所以平時玩手機電腦的時間不要過長,注意頸部的保健,平時多參加戶外的運動,對身體的健康還是有意義的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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