不容易勃起，而且勃起之后沒那么硬，過一會(huì)兒就軟下來

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議口服：腎寶片、五子衍宗丸。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面所描述的情況來看，22歲男性之前有過頻繁的手淫史，現(xiàn)在出現(xiàn)了勃起困難，勃起時(shí)間不持久。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，應(yīng)該首先考慮是否有慢性前列腺炎和腎虛的問題存在，需要通過化驗(yàn)檢查來確診，建議去醫(yī)院做相關(guān)的化驗(yàn)檢查，明確診斷，然后再根據(jù)檢查結(jié)果采取針對(duì)性的治療。