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看描述的情況是長期低頭工作，這是導致頸椎病的主要原因，治療的話首先是糾正誘因，改變不良習慣，這是治療的關鍵，可以經(jīng)常活動頸部，適當按摩，睡眠時用低矮的枕頭等。
你好大夫，我這兩天一直使用著從當?shù)卦\所買的火王追風貼這個膏藥那，請問大夫，一天換幾貼比較好那？說明書上是24小時更換，是一天一貼嗎大夫？
沒用過這個～～～～
你好大夫，我最近幾天都是一天一貼使用著，現(xiàn)在頸椎都不疼了，輕快了許多。效果很好，我再堅持貼完，大夫，我聽鄰居說貼膏藥可以晚上配合熱敷治療，請問大夫，做熱敷是否有療效？
熱敷是可以的～
好的大夫，我會堅持使用膏藥再加以熱敷的，謝謝大夫耐心回復
不客氣，糾正低頭的習慣很重要！
好的大夫，我知道了，謝謝
不客氣～～～～
病情分析：
您好，您這種情況考慮是頸部肌肉勞損及頸椎退行性病變引起，出現(xiàn)頸部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
指導意見：
需要休息，不要長期伏案，可以到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下，看看頸椎病變的情況，可以到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡的中成藥頸復康顆粒，有利于緩解癥狀，
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